Melhores bicicletas para crianças: como escolher a melhor opção?
Estás à procura de bicicletas para crianças? Estes são os aspetos a ter em conta na hora da compra e os acessórios de que não te podes esquecer.
Existem muitos benefícios associados ao uso da bicicleta, seja por adultos ou por crianças. Para estas últimas, além de ser uma atividade divertida, andar de bicicleta estimula o exercício e contribui para o seu desenvolvimento.
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A prática de hábitos desportivos traz diversas vantagens a crianças de todas as idades, estes são alguns deles:
Na hora da compra de bicicletas certa para crianças, é necessário ter em conta determinados aspetos para garantir a segurança que uma bicicleta deve dar. Descobre quais são.
Escolher bicicletas para crianças implica conjugar diferentes fatores de segurança, conforto e decorativos. Descobre quais são.
Antes de tentares comprar uma bicicleta para crianças, deves ter em conta o que lhe é realmente adequado.
Para tal, é importante considerar a idade e o peso da criança. Outras medidas de orientação são a idade, o comprimento da perna da criança e o diâmetro da roda.
Idade | Comprimento da perna (cm) | Diâmetro da roda (cm) |
2 – 4 | 35 – 43 | 30 |
4 – 6 | 41 – 51 | 36 |
5 – 8 | 46 – 56 | 41 |
6 – 9 | 51 – 61 | 46 |
7 – 10 | 56 – 64 | 51 |
+ de 9 | 61 – 71 | 61 |
As bicicletas para crianças também podem ser utilizadas para diferentes utilizações, tal como acontece nas bicicletas dos adultos.
Se a bicicleta for para ser utilizada no meio rural ou estradas não pavimentadas, opta por uma bicicleta mais forte e com pneus robustos, para aguentar as adversidades do terreno. Na cidade, os pneus já podem ser mais finos.
O selim das bicicletas para crianças deve estar à altura correta, o que também lhes vai garantir maior confiança.
Para as primeiras bicicletas de equilíbrio e sem rodinhas de apoio lateral, os pés das crianças devem tocar totalmente no chão, quando estas estão sentadas. Nas bicicletas com rodinhas de apoio nas laterais, apenas os dedos dos pés devem tocar no chão.
A posição correta dos joelhos relaciona-se com a altura do selim. Na fase de aprendizagem, as crianças devem ter os joelhos mais fletidos para conseguirem chegar com os pés ao chão, com facilidade.
À medida que vão ficando mais confiantes, o selim pode ser subido até à extensão completa da perna, oferecendo assim uma melhor pedalada.
Na fase de aprendizagem, os pés devem estar em contacto com o chão, para impulsionarem a bicicleta. Nas bicicletas com rodinhas, apenas a parte mais larga do pé deve assentar nos pedais.
Se andas à procura de bicicletas para crianças, tens de considerar também os equipamentos, que são fundamentais para garantir a segurança da atividade, tais como o capacete, as cotoveleiras e joelheiras.
Bicicletas elétricas: a alternativa saudável e económica
As bicicletas de equilíbrio são uma excelente opção para oferecer a crianças pequenas. Além do divertimento que oferecem, ajudam no desenvolvimento da noção de direção, na coordenação e equilíbrio.
Estas bicicletas podem ser utilizadas a partir dos 18 meses. Com estas bicicletas, as crianças tendem a sentir-se mais confortáveis, pelo facto de conseguirem pousar os pés no chão, ganhando mais confiança na bicicleta.
As crianças podem começar com ou sem travões, nas bicicletas de equilíbrio, ou com travão contrapedal, que funciona quando a criança pelada para trás. Estas opções são as mais intuitivas. Mais tarde, podem passar para os travões comuns.
É importante que as crianças aprendam a manter o equilíbrio e a pedalar corretamente, pelo que as bicicletas com mudanças devem ser oferecidas mais tarde, quando as crianças ganham maiores capacidades de condução.
No que respeita às rodinhas, são uma excelente forma de começar a andar de bicicleta, oferecendo maior conforto e confiança para as primeiras pedaladas. Assim que surgirem os primeiros sinais de confiança, retira as rodinhas e permite que a criança pedale rumo à liberdade.
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