As passadeiras de corrida são uma das melhores opções para o treino cardio em casa, com benefícios para a resistência, postura e níveis de energia. 

Estas são as 3 passadeiras de corrida com melhor relação qualidade preço.

#1 Passadeira de corrida iWALK Pro

✅ Adequada para iniciantes com velocidade máxima de 12 km/h

✅ Sensores inteligentes para iniciar e desligar

✅ Sistema de absorção de choques

Está disponível no OLX a partir de 200€

A passadeira de corrida iWALK Pro é leve, compacta e perfeita para te manteres ativo sem sair de casa. E para ocupar ainda menos espaço, dobra-se facilmente.

A velocidade máxima é um fator decisivo na escolha de um modelo de passadeira de corrida, e que permite alternar entre caminhar a 6 km/h ou correr acima de 14 km/h, por exemplo. Com uma velocidade máxima de 12 km/h e 3 níveis de inclinação, esta passadeira de corrida é recomendada para quem pretende fazer exercício de forma constante e numa dificuldade moderada. O esforço feito nas passadeiras de corrida a esta velocidade já permite um fortalecimento dos músculos das pernas, ajuda ao equilíbrio e à postura.

A velocidade deve ser aumentada de forma gradual, a par do aumento da condição física. É importante não saltar etapas que possam ultrapassar as tuas capacidades, pois além de te esforçares demasiado, podes acabar por perder a motivação ou sofrer alguma lesão.

A potência poderia ser superior, especialmente para utilizadores acima de 80 kg. Como bónus, esta passadeira conta com sensores inteligentes que permitem ligar e desligar o equipamento sem ter de lhe tocar.

Superfície de corrida100 x 35 cm
Dimensões129 x 62 x 115 cm
Capacidade máxima100 kg
Potência1 CV
VelocidadeAté 10 km/h
FunçõesAjuste de velocidade
Tempo de prática
Distância
Calorias queimadas
Ritmo cardíaco
Outros12 programas automáticos
Colunas estéreo
Preço OLXDesde 200 euros

#2 Passadeira Bodytone DT 16

✅ Velocidade máxima de 16 km/h e controlo electrónico de 15 posições

✅ Potência aproximada de 2.5 CV

✅ Superfície de corrida ampla e confortável

Está disponível no OLX a partir de 300€

Equipada com uma potência de 2.5 CV, a passadeira Bodytone DT 16 é adequada para treinos de alta intensidade. Tal como acontece com os automóveis, quanto mais cavalos de potência, mais vais conseguir acelerar. A inclinação é ajustável e conta com 15 posições.

O ecrã LED é intuitivo e fácil de usar, e mostra parâmetros importantes, como o tempo de treino, a distância percorrida, a velocidade, o nível de inclinação e as calorias queimadas.

A superfície de corrida de 130 × 45 cm permite correr confortavelmente em passadas longas ou curtas. E o armazenamento também é realmente simples graças ao seu sistema de dobragem automática, desenhado para economizar até 40% de espaço.

Para além disto, conta com a tecnologia REACT® para reduzir o stress nas articulações, amortecendo o impacto de cada passada.

Superfície de corrida130 x 45 cm
Dimensões172 x 72 x 124 cm
Capacidade máxima120 kg
Potência2,5 CV
VelocidadeAté 16 km/h
FunçõesAjuste de velocidade
Inclinação
Tempo de prática
Distância
Calorias queimadas
Pulsações cardíacas
OutrosColunas de som
Ligação MP3
Compatível com app HK-Treadmill (disponível para Android e iOs)
Sistema SPACE-SAVE
Tecnologia de amortecimento REACT®
Preço OLXDesde 300 euros

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#3 Passadeira de corrida Domyos T540C

✅ Adequada para utilização moderada

✅ Silenciosa

✅ Velocidade máxima de 16 km/h com uma inclinação motorizada até 10%

Encontra-a no OLX a partir de 300€

Perfeita para os entusiastas de cardio, silenciosa e com opções avançadas de conetividade, a Domyos T540C é uma das passadeiras de corrida com melhor relação qualidade preço no mercado.

Equipada com uma potência de 1,25 CV, é adequada para treinos de intensidade moderada. Para utilizadores mais exigentes, talvez seja melhor procurar uma alternativa com maior potência.

As passadeiras de corrida variam de valor de acordo com o seu acabamento e materiais utilizados. Graças à sua estrutura metálica, esta passadeira é estável o que dá maior confiança durante a corrida e assegura uma durabilidade superior. Apesar da construção robusta, esta passadeira de corrida pode ser dobrada e guardada num canto da casa.

Para além disso, esta passadeira de corrida traz 24 programas de treino pré-gravados, que permitem definir objetivos como a perda de calorias ou melhoria de desempenho, com diferentes opções para cada treino. O resultado é um regime personalizado em função das tuas capacidades e objetivos.

Este equipamento tem ainda diferentes sensores de frequência cardíaca, para que possas seguir a tua evolução e verificar a pulsação durante cada treino.

Superfície de corrida45 x 125 cm
Dimensões177 X 79 X 141 cm
Capacidade máxima130 kg
Potência1,25 CV
VelocidadeAté 16 km/h
FunçõesAjuste de velocidade
Inclinação
Tempo de prática
Distância
Calorias queimadas
Pulsações cardíacas
Outros24 sessões com objetivos pré-gravados
Colunas de som
Suporte para tablet
Ficha USB para carregamento
Compatível com as aplicações Domyos Econnected e Kinomap
Preço OLXDesde 300 euros

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4# Passadeira Extreme Track 07011

✅ Passadeira de grande potência 3 CV

✅ Velocidade máxima elevada, até 18 km/h

✅ 12 programas de treino pré-gravados

Disponível no OLX a partir de 350€

Esta é uma passadeira concebida para uma prática intensiva devido à elevada potência do motor, que garante o máximo desempenho. Para além disso, o módulo Extreme Track conta com 12 programas de treino e 4 modos predefinidos (velocidade / inclinação) para que possas atingir os teus objetivos em cada treino.

O inovador sistema de amortecimento UltraFlex absorve os impactos e vibrações sofridos pelos joelhos, tornozelos e costas durante os treinos. Esta passadeira pode ainda ser dobrada facilmente para não ocupar espaço em casa.

Superfície de corrida42 x 130 cm
Dimensões165 x 72 x 130 cm
Capacidade máxima120 kg
Potência3 CV
VelocidadeAté 18 km/h
FunçõesAjuste de velocidade
Tempo de prática
Distância
Calorias queimadas
Pulsações cardíacas
Outros12 programas predefinidos
Inclinação motorizada
Sistema de amortecimento UltraFlex
USB
Colunas de som
Suporte para iPad
Preço OLXDesde 350 euros

5# Passadeira BH Fitness M10

✅ Recomendada para utilização intensiva

✅ Velocidade máxima de até 18 km/h

✅ Inclinação até 12%

Encontra-a no OLX a partir de 500€

Com uma ampla gama de funcionalidades, a passadeira de corrida BH Fitness M10 é uma excelente opção, quer para os treinos mais intensos ou para as séries mais suaves. Este modelo foi concebido para te acompanhar em treinos entre 3 e 7 horas semanais. Como referência, treinar por cerca de 30 minutos na passadeira pode ajudar-te a queimar cerca de 135 calorias, a uma velocidade média.

Com uma velocidade máxima até 18 km/h, esta passadeira de corrida é recomendada para quem quer continuar a evoluir, sem limitações.

A superfície da passadeira de corrida (também chamada “área running”) é outro dos principais argumentos a favor deste equipamento. Quanto maior a velocidade e amplitude da tua passada, maior vai ser a necessidade de ter um tapete largo e comprido. Um tapete maior vai proporcionar um maior conforto e esta passadeira oferece espaço suficiente para andar e correr.

Esta passadeira de corrida tem vários níveis de inclinação que permitem simular corridas em diferentes graus de intensidade e testar o tempo, velocidade ou resistência em cada um desses níveis. Este modelo permite uma inclinação até 12%.

Por fim, esta passadeira vem equipada com um sistema avançado de amortecimento, uma parte fundamental nas passadeiras de corrida cuja função é absorver o impacto da passada, reduzindo a possibilidade de desenvolvimento de lesões articulares.

Superfície de corrida45 x 128 cm
Dimensões187 X 78 X 133 cm
Capacidade máxima115 kg
Potência2,80 CV
VelocidadeAté 18 km/h
FunçõesAjuste de velocidade
Inclinação
Tempo de prática
Distância
Calorias queimadas
Pulsações cardíacas
Análise da gordura corporal
OutrosSistema de amortecimento com tecnologia PCS
Sistema Plug&Run (pronta a usar)
Preço OLXDesde 500 euros

Com benefícios para a saúde do coração, cognição, sono e saúde mental, as passadeiras de corrida são uma forma simples de estar em movimento. Podem ser utilizadas numa grande variedade de treinos, desde caminhadas, corridas de longa distância ou até mesmo para exercícios de alta intensidade. Descobre todos os modelos à venda no OLX.


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